PÓNTELO FÁCIL
-Elena Sáez-
Desde el primer momento, mi intención es que te sientas acogid@, cercan@ y en confianza para compartir lo que te inquieta, lo que te preocupa, ese aspecto que no consigues integrar...
Mediante sencillas y útiles estrategias de acción (internas y externas) podrás identificar aquello que está obstaculizando tú camino para alcanzar lo que quieres conseguir.
Y te digo más, puedes hacerlo disfrutando del camino!
Algunos de los temas que podemos conseguir junt@s son:
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Estableceremos objetivos,
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Establecimiento de límites.
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Renovar relaciones personales
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Mejorar la relación contigo mism@.
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Importancia del lenguaje que usamos, cómo nos contamos las cosas a nosotr@s y a l@s dem@s.
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Identificación de creencias limitantes, (de dónde vienen, desde cuándo y cómo estamos reforzando esa conexión); estrategias para cambiarlas y sustituirlas por creencias potenciadoras.
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Conectar con tu ser interior y darte el regalo de confiar en ti.
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Meditaciones y relajaciones guiadas
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Re-estructuración de determinados sucesos para hacerte dueño de tus elecciones.
En el proceso habrá muchos aprendizajes reveladores que te dará la motivación suficiente para querer continuar descubriendo y mostrando tu mejor versión.
Realizo consultas online, por Zoom, Skype o la vía que establezcamos entre amb@s.
El precio de las sesiones son de 40€/hora pudiendo extender unos minutos si es necesario